しかし、この前スキンケアの話になったのですが、みんなの悩みは一緒でした！笑
最近になって急に、シミやらシワやらが増えたと口をそろえて言っていました。
私も漏れることなく、そんな感じです。最近、ほうれい線が気になり始め、頬の毛穴が伸びたような！！！（汗）これ、完璧に重力に負けてる！！しかも、昔はあまりUVケア（今ほど無かったですむしろ、昔はこんがり焼けているほうが健康的で良かった時代！）もしなった仇がここに来て・・・
と大変残念な感じになってきました。
自分の母も急に老け込んだなーという時期がありました。いつも一緒に生活しているのに、ふと老けたと思うときがあったのです。
それを考えると、私もいずれ来るわけですが、少しでもそれが、ゆっくりで、且つなだらか変化になればいいのにと切に願います！

そこで、みんなにどんなスキンケアや気をつけていることを聞きました。
まずは、UV対策をしっかりとです！
紫外線が、老化にこんなに関わっているなんて！もう少し早めに教えて欲しかった！
ということで、まずは紫外線対策ですね。
顔だけに塗っているだけでは、少々予防不足、目からの紫外線だけでも、メラニン色素は作られるようなので、サングラスは非常に活躍しそうですね。
とくに、車の運転する方は、運転時に手袋を装着したほうがいいですね。（これは私も徹底しなければ）
それから、乾燥対策だそうです。乾燥=シワは容易に想像が出来ます。
ただ、この乾燥対策が難しい。私は極端な乾燥肌。恐らく最近おもうのですが、水をあまり飲まないことに原因があるのかな？これは改善の余地アリですね。
それから、たまにお風呂でパックをするという話を聞きますが、お風呂でパックはあまり意味がないとも聞きました。毛穴が開いて、老廃物を外に出そうとしているときに、パックで入れよう、入れようとするのは非効率。
パックも水分保湿系と汚れ落とす系があると思います。もちろん、お風呂用のパックもあるので、そういったものは大丈夫だと思いますが、普通の保湿系のパックであれば、お風呂に上がってからの方が言いようです。
その代わり、汚れをしっかり落とすために、お風呂に入りながらミルクタイプのメイク落としで、毛穴を開かせてマッサージするのはいいかも知れないですね！

このように、紫外線対策と保湿をみんなも行っているようですが、これって、予防であってできれば、若いときにやっていて欲しかった。と結論になりました。

そうすると、今の状態を改善してくれるものに頼りたいところです。
ある友達が、ハイドロキノンが良いと教えてくれました。私は始めて聞いたのですが、
シミやシワ、そして美白にも良いそうです。まさに夢のような成分なのですが、少々強めの成分らしいので、なかなか販売はされいなさそうだなという印象でした。

しかし、その後色々調べてみると、ハイドロキノンの成分が入った化粧品が売っていました。
しかも、より浸透するように開発されたものとかもあったりして、一度使ってみようかなと検討中です。
もし、本当に改善されるのであれば本当に画期的な商品ですよね！
そうで、あればこれからもこのような成分が出てくれるのかなーと期待しております！

昔なら、テンションが上がっていたのですが、
いつからだろう？？
雪が降ってもテンションが上がらなくなったのは。
なんだか、寂しいですね！
色々なことに感動できる人感受性豊かな人でありたいです！

車スタットレス履いていないので、
都心では雪が降るとすぐに身動き取れなくなります。

だから、今日は買い物行かなくて済むように
色々と事前に買い物をしました！

早く春が来ないかな～

「？？？」

「私、●●と申します。倫理教育のための…」

と、何か本の紹介をされました。そんなに崇高な理念で立派なことを教えているのであれば、何もわざわざこんな押し売りみたいな、飛び込み営業みたいなことを、寒空の下で60歳くらいの女性にさせる必要はないんじゃないか…意味が分からなくなりました。とりあえずは丁重にお断りさせていただきましたが、そういった点について、彼女は何も疑問に思わないのでしょうか？

その代わり、セールの開始日が早くなったように思います！
これはともて、ありがたいことですね！

特に通販にいたっては、秋セールや、期間セールや
とにかく何かしらのキャンペーンを行っているように思います。

私はよくセール状況の確認をします。
それから、新着商品追加も欠かさず見ています。
人気の商品はすぐに在庫がなくなり、
数回に分けて仕入れを行っているので、欠かさず見ていますね。
お店によっては、教えてくれるところもあります。
これはカナリ便利です。
オークション情報が載ったサイトをチェックするのもいいかもしれません。
これも安く買うためのコツかも知れないです。

セール期間以外で、セールを目にするだけで、
なんだか特をした気分になります。

さてさて、こちらのブログはおいておいて、そして今日はラルフローレンや子供服の話題も置いておいて、まずはドッグフードの話をしてみたいと思います。最近思うのは、ドッグフードって（当たり前かもしれないけど）犬の健康にすごくかかわりが在るんじゃないかっていうことですね。

なぜそう思うかと言うと、犬の疾患を調べてみればすぐに分かります。他の動物、そして人間と比較して、以上に皮膚疾患が多いんですね。でも、そんなに皮膚疾患の原因になりそうな生活を愛犬家の皆さんがさせているとは考えにくいと思いませんか？皆さん、わんちゃんを非常に愛していて、大切にしている。なのに皮膚疾患が多くてとても心を痛めている…。

これは、生活環境や「犬」という種に問題が在るのではなく、ほとんどの犬が持っているあるケース、そう、ドッグフードに関係が在るんじゃないかと思うんです。調べてみたところ、やっぱりドッグフードには４Ｄミートと呼ばれるものをはじめ、すごく悪いもの（例えばＢＨＡやＢＨＴといった保存料。これは枯葉剤の原料としても使われるらしいのです）も含まれているんだそうです。これからはドッグフード選び、かなり慎重に進めていかなくてはいけませんね！

ケラスターゼは、通常は美容室でしか買えないんですよね。でも、ケラスターゼ専門店のシシーズマーケットさんでは、通販の取り扱いあり！しかも嬉しいことに美容室よりもさらに安いんですね！これは本当に重要なことですよ。送料無料にもなるようで、嬉しいコト尽くめｗ

頭髪ケアにシャンプーやトリートメントが重要なのはもう常識です。特に、これからは冬になります。冬になると、乾燥、寒さ等、髪の大敵がたくさん。夏は夏で強い紫外線対策も必要になりますもんね。ケラスターゼは、こういった髪の悩みを解決してくれるのではないでしょうか。私の知り合いも使っている人はやはり髪がとても綺麗でうらやましくなります。

私たちは普段、たくさんの化学成分（？）に囲まれて生活しています。何を食べるにしても添加物が入っているのが当たり前の社会になってしまいました。それと引き換えに便利さや安さを手に入れてきたのだと思います。

しかし、そういった添加物は、やはり体によいとはとてもいえません。なので、愛犬に与えるドッグフードであればヤラーのようなオーガニックドッグフードだと安心感が違いますよね。人間の場合、全ての食べ物をオーガニックにしようと思ったら、正直いくらお金があっても足りません。僕のような貧乏サラリーマンだと半月の食費だけで給料がなくなってしまいます。

食べ物は、例えば胃腸に負担をかけますし、血液の状態にもかなり影響を与えます。そして、胃腸や血液によって、健康的で若々しい生活ができるか、病気がちで老け込むのが早いかが決まってくるのです。つまり、若々しく、かつ健康的でいたいなら食生活を変えていくしかありません。

二日酔いはちゃんぽんするとなりやすい、なんて聞きますよね。
あれ、半分本当で、半分は嘘なんだそうですよ。

本当の半分と言うのは、ちゃんぽんをしていると、
お酒の味がコロコロ変わるので、どんどん飲めてしまう。
結果、アルコール摂取量の絶対量が増えるから、二日酔いになるというわけですね。

もう半分の嘘というのは、ちゃんぽんだろうとなんだろうと、
二日酔いになるかどうかはアルコールの摂取量に依存するので、
別にちゃんぽんだと二日酔いになりやすいわけではない、ということだそうです。

それにしても、二日酔いの後の気持ち悪さといったら…本当に辛いです。
「もう二度とお酒なんてのまない！」と昨日誓ったのに、
今日、また会社の飲み会なんですorz

頑張ろうｗ

ラルフローレンの子供服、ポロシャツの可愛いところは、なんといってもビッグポニーのデザインが多いところでしょうか。私はビッグポニーのデザインがとても好きなので、たまらないです。ラルフローレンの購入についてはサイズや値段など調べる点がたくさんありますが、やっぱりビッグポニーのデザインは大好きです。

被災地はまだまだ寒い日が続くようです。どうか早く暖かな春が来てくれると良いですね。とてもお花見、宴会なんてムードではないと思いますが、ひと時の癒しになってくれればと思います。逆に東京は、花見自粛なんてしないで、少しでも暗いムードを吹き飛ばしてくれたほうがいいんじゃないか・・・と疑問にも思います。

そんな訳でさっそく私も、iPhoneでGoogle translateを試してみました！！

すごいです。こんな文章まで余裕で正確に翻訳してくれます。前回の記事では大雪に関するネタを書きましたが、その雪の予想まで英語でしっかり翻訳してくれているようです。さらに、すごいというか便利なのが、この英語を音声付きで発音してくれるんですよね。

ですので、海外旅行に行ったときにすごい役に立ちそうです。ちょうど私は来月トルコに行く予定があるので使ってみようかと思います。ただ、問題が一つ。。。トルコ語で何かの質問しても、回答が聞き取れません笑。ですので、相手の回答もiPhoneに翻訳してもらうしかなさそうですね〜。汗

あとはこれはネット接続をするそうなので、海外で使用する場合はパケ死する可能性がありますので、使う前にしっかり定額サービスに申し込んでおいた方が良さそうです＾＾；。。。

57言語をサポートしているらしいので、旅行で行きそうなだいたいの国はカバーしてありそうです。また、音声での発音があるということで、日本にいるときも、外国語の勉強のためのアプリとしてもメッチャ活躍しそうですね！

トルコでは、パケット定額サービスがあるのか不安ですのでしっかりと調べて、サービスがあるようであれば、フル活用してきたいと思います！！